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妈妈补充益生菌宝宝也受益~

来源:http://www.modutan.cn   时间: 2018-02-28 16:43:45   

益生菌,不但能调节肠胃功能和增强抵抗力,其实还对于“怀孕”这个特殊时期有着很多意想不到的功效。肠道菌群的平衡对于深圳代孕妇的免疫系统起着远远超乎你想象的作用,甚至直接关系到“婴儿”的健康。
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  1、减少妊娠“糖尿病”的发病几率
  随着人们生活水平的提高,肥胖率增加,妊娠期糖尿病(GDM)的发病率也随之上升。资料显示,目前我国妇女的妊娠期糖尿病发生率为3%-5%,且呈逐年上升的趋势。妊娠期糖尿病对于母婴双方的危害都很大:可能导致羊水过多,早产,严重甚至危及婴儿生命。有19%-34%的GDM孕妇以后还可能发展成为真正的糖尿病患者。
  而近年来,世界各地科学家发现,孕妇服用益生菌将有利于其机体营养维持在平衡状态,从而减少妊娠糖尿病的发生。一项发表在2010年2月的“英国营养学杂志”(British Journal of Nutrion)上的最新研究结果充分证明了这一点!
  着名益生菌专家---芬兰图尔库大学(Turku University)的Erika Isolauri教授进行了一项试验,该试验对256名孕妇及她们的婴儿进行研究。
  结果发现
  在孕早期补充益生菌,是减少妊娠期糖尿病发生最为安全有效的方法。在该研究中,这256名妇女被随机分成3组(分别用膳食干预,安慰剂,和益生菌),其中服用益生菌的那组仅有13%的孕妇出现妊娠期高血糖,而相比之下,其他两组的高血糖现象达到36%左右。这项实验不仅说明,孕妇服用益生菌补充剂是百分百安全的,还充分证明了益生菌对妊娠糖尿病的预防功效。
  2、提高母体“抵抗力”
  怀孕的特殊时期,孕妇最害怕的恐怕就是生病。孕期的特殊性让孕妇很难选择适合自己的药物,就怕对胎儿造成伤害。
  而多项研究表明,肠道菌群的平衡和人们身体的健康有着直接的联系。孕期服用益生菌补充剂,可以有效增强孕妇的新陈代谢,免疫机能,进而提高健康水平。
  研究实验
  2012年5月在流行病学(Epidemiology)杂志上发表的一项研究发现:孕期和哺乳期坚持服用益生菌补充剂可以有效提高孕妇抵抗力,进而能够有效预防孕期高发的“湿疹”和各种“过敏”症状。
  3、有助于“婴儿”的健康
  在2011年美国医药营养学杂志(American Journal of Clinical Nutrition)上发表的一项研究表明:在怀孕期间,孕妇肠道菌群内的菌种和含量的平衡,对于维护孕妇体内正常的新陈代谢至关重要,甚至会直接影响到新生儿的肠道菌群平衡。(尤其对于顺产和母乳喂养的婴儿)
  婴儿自身免疫系统的成熟直接受肠道菌群的影响。其中,分娩方式决定了婴儿出生后最先接触的微生态环境。婴儿的微生物环境会受到她出生后遇到的第一个外环境影响——母亲的阴道。
  婴儿的肠道菌群直到出生并且接受母乳喂养后才会逐渐建立起来,孕期服用益生菌产品可以有效完善母体中的肠道菌群,进而有助于提升婴儿的抵抗能力和健康的肠道生态环境。
  研究实验
  临床试验证明:孕期坚持服用益生菌的妈妈的产下的婴儿,在2到6个月期间,腹泻,疝气,便秘的概率比其他婴儿要低。
  4、有效控制孕期“体重”增加
  研究实验
  在产妇胎儿与新生儿医学杂志(Journal of Maternal-Fetal and Neonatal Medicine)2013年5月的一项研究显示:服用益生菌补充产品的孕妇,体重的增加要比没有服用的孕妇明显减少,这应该源于益生菌可以帮助营养的吸收。
  在我们的消化系统中有成百上千的微生物,其中的大部分是菌类,而菌类中的绝大多数是有益的。这些益生菌给我们提供很多营养,包括维他命K和一些维他命B族。
  除了这些,益生菌参与食物的消化。有些益生菌可以抑制脂肪的吸收,可以增加排出体外的脂肪量,换句话说,这些益生菌可以帮助你的身体少吸收食物中的热量。
  5、有效预防“妇科炎症”
  益生菌,也是预防妇科炎症有效的产品之一。而在国外,用益生菌治疗和预防妇科炎症其实已经有相当长的一段历史。
  有些医生会给患者开抗生素对抗妇科炎症,不但收效甚微,而且经常使用抗生素,还会反复破坏阴道菌群间的制约关系,导致真菌生长旺盛。妇科炎症之所以反复发作难以痊愈,究其根本是因为传统药物虽然在某种程度上“抑制”了病菌,但却没有彻底根除它们!炎症常常会再次复发。而服用益生菌,有助于保护阴道的菌群平衡,降低念珠菌感染的机会,从而从一定程度上避免妇科炎症的发生和治愈后的复发。
  由于孕期和产后的特殊性,身体抵抗力下降,宫腔环境欠佳,各种病菌很可能趁虚而入。在这段时期,加强益生菌的摄取,可以有效避免这种情况的发生,而且没有任何副作用,对宝宝也百分百安全。
  6、预防和改善便秘”
  胃肠道不适是怀孕期间及其常见的症状,其中有些症状可能是体内的孕激素水平过高引起的,这种激素对维持正常的妊娠起着举足轻重的作用。但是它会使肌肉松弛,消化道的推进功能减弱,由此造成的最为常见的症状就是便秘。
  益生菌,特别是双歧杆菌有助于缓解这些不适。因为双歧杆能够促进平滑肌的收缩,进而使肠道蠕动加速,增强肠道推进功能。此外,水果、蔬菜及谷类食物等富含膳食纤维的食物,对便秘的深圳代孕妈妈也非常有利。
  总结来说,益生菌对于孕妇及胎儿的健康意义可能远远超乎你的想象。从孕早期开始就服用益生菌,可以在很大程度上提升孕妇整体的健康水平,预防各种孕期疾病的发生,甚至可以为即将出生的宝宝打下良好结实的健康基础。

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